mam 15 lat

[...] niecały miesiąc temu i wszystko jest w okolicach połowy widełek (sam testosteron 505mg/dl). Obawiam się, że gdy zobaczą te wyniki to powiedzą że wszystko jest w normie i mam się nie wygłupiać. Dodatkowo zależy mi na kimś kto zrobi mi taki zastrzyk (praktycznie mdleję przy pobraniu krwii :D ) i tutaj myślałem o robieniu tego w przychodni, czy [...]

WIEK: 30 lat 2. WAGA: 105 3. WZROST: 192 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 cm -klatka: -udo: -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rok na testosteronie enan 250e4d 8. TRENING: 4 x 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 miesiecy [...]

[...] 8 miesięcy jestem na „bombie” 125mg teścia co 4 dni. Bez hcg… to mój pierwszy cykl. I myśle żeby się już odblokowac. Zobaczyć jak organizm się zachowa czy wgl uda mi się odblokować xd. W kwietniu mam zamiar wejść znowu z większa dawka. Myślicie ze 8 miesięcy na pierwszy cykl to nie za długo? Zmieniony przez - HellYess w dniu 2022-11-16 07:23:48

[...] ankieta. Interesuje mnie możliwość zastosowania petydów i/lub SARM. Głównym powodem dla którego pytam o te środki a nie o SAA jest kwestia skłonności do nadciśnienia. Od lat mam to wyregulowane (dokuczało mi w trakcie studiów), ale podnosiło mi nawet na kreatynie (przez retencje zapewne), kofeiny unikam zupełnie. Zakładam, że podstawa jaką byłby [...]

Czesc mam pytanko. Jestem na masie. Poniżej załączyłem ankietę działu. Jestem 9 tydzien na sus 750mg oraz npp 400mg Od paru dni dorzuciłem Mk-677. 2x w tyg 500 hcg. Ogolnie na masie przyszlo mi z 12kg wzrost 186 waga 102kg nie ukrywam ze ciezko sie do takiej wagi przyzwyczaić problem przy nakładaniu butow ;) dyszenie, cokolwiek. Zjem czuje jakby [...]

[...] taki mój pomysł. Dawki nie za duże ale na pierwszym miejscu stawiam zdrowie i minimalizowanie skutków ubocznych. Ostatnio 300 testa i 150 mastera bardzo dobrze odczułem więc mam nadzieje ze teraz będzie podobnie. Co myślicie o takim cyklu ? Czy dawka 175 mg/week npp nie będzie za mała? Myślę że przy pierwszym kontakcie organizmu z nandrolonem [...]

[...] nie na czczo Cholesterol HDL 16,47 mg/dl > 40 na czczo i nie na czczo ALT 106 U/l 10 — 50 GGTP 9 U/l 10 — 71 O dziwo zawsze na ph czuję się wyśmienice nawet przy tym poziomie testa. Nie wiem czemu ale libido mam wyższe niż na off. Essentiale będzie leciało jeszcze przez miesiąc. Co z cholesterolem?

[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2800 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg: 170 -przysiad:150 Cześć, mam problem , (w załączniku wrzucam badania zrobione we wtorek), miałem podniesioną prolaktynę (uważam, że jest spowodowana nadmiernym stresem na przestrzeni czasu) , więc w [...]

Witam, mam taka sprawe. Po ciazy 4 lata temu u zony dosc mocno spadlo libido. Niby badania hormonalne sa ok, jedyne co jest dziwnie nisko to testosteron. Tzn norma jest od 1.07 - 5.5, a ona w obu badaniach ma w granicy 1,2-1,3. Czy to moze byc powodem, czytam w internecie ze tak. Reszta badan wszystkie ok, mniejwiecej w polowie normy ( u kobiet [...]

1. WIEK: 39 2. WAGA: 93 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 121 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ten jest 3, wcześniej sam enan 4mce, później enean i metka 8mcy, kolejny cykl to długi tesc z trenem, później tesc z deką i winem. Obecnie [...]

[...] brzuch. Forma kiepska, kiedyś dużo ćwiczyłem, teraz 15 pompek i wysiadam:/ Dysponuję ławką regulowaną, hantlami z obciążeniem 20 kg każda oraz kółkiem ab wheel. Nie mam za bardzo gdzie trzymać sprzętu, ale jeśli to konieczne to dokupię. Będę wdzięczny za rady czy wskazanie odpowiedniego, gotowego planu, który będzie odpowiedni dla mnie. [...]

[...] Zaczynałem z wagą 53kg przy wzroście 178, dzisiaj ważę 78kg oraz 186cm wzrostu przy 13% BF. Od bodajże 15 lipca tego roku śmigam planem PPLRR (Push pull legs rest repeat) mam go z oto tej strony https://advancedbodymetrics.com/workout-routines/push-pull-legs-ppl-workout-routine/ Pytanie do was, czy jest to dobry plan na mój wiek staż? Jeszcze [...]

[...] - miałem prio na łapy. Ten co teraz ćwiczę to FBW 3x w tygodniu ze względu na czas (Autor Knife) - fajnie mi się tym ćwiczy, ale jak wszedłem na "większe" ciężary to nie mam totalnie siły po pierwszych trzech ćwiczeniach (standardowa wada FBW) na resztę treningu a w taki poniedziałek jest np. 10 ćwiczeń. Mega intensywny trening. Teraz [...]

[...] 180. Wiek 25 lat. Byłem szczupły od kiedy pamiętam. Urodziłem się jako wcześniak - nie wiem czy to ma jakiś wpływ na wagę/predyspozycje. Dodam, że jestem drobnej budowy, mam chude kości - w nadgarstku obwód wynosi niecałe 15 cm. Chciałbym nabrać masy i przytyć. Mój cel to 70 kg, a więc +10 kg. Ułożyłem sobie taką oto dietę z uwzględnieniem [...]

[...] blizny. Czy istnieją jakieś zabiegi, które mogłyby temu zaradzić? Wiele razy szukałem podobnych problemów w internecie, niestety zawsze bezskutecznie a tym samym nie mam pojęcia do kogo mógłbym się z tym udać. Jeśli ktoś ma jakiś pomysł, z góry dziękuje i proszę o pomoc. Pozdrawiam serdecznie:) Zmieniony przez - Skitel w dniu 2023-12-04 [...]

[...] maksow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, panowie potrzebuje pomocy, jestem po 5 iniekcjach 125mg e3d enana, z powodów niezależnych muszę zejść z towaru, pod ręką mam 4000ui bo 2 razy już wbiłem 500ui. Na szybko mogę ogarnąć jeszcze i clomid i hcg. Potrzebuje odblok? Jeżeli tak to jak to rozegrać? Badania przed robione, wszystko [...]

[...] najwazniejsze pytanie co robic dalej ? Generalnie cos leci ale nie jest to zawrotna liczba przy obecnym rezimie treningowym i silowym stad moje pytanie czy juz cos ucinac z kcal ? Plan mam taki zeby teraz za tydzien sie pomierzyc( teraz robilem co 2 tyg) i jesli nie zejdzie nic to ucinac, co o tym wszystkim myslicie i co byscie mi doradzili ?

[...] pomimo tej spoko sily to brakuje podazajacej za tym estetyki. Chcialbym w tym roku dopierd... jak najwiecej czystej masy. Zastanawiam sie wiec, ktory plan wybrac? Dodam ze mam geny do nog i cwiczac 4s w tygodniu i tak mi rosna xd a klata zawsze odstawala. Priorytetem wiec byloby zbudowanie wiekszej klatki i plecow, gdyz dol ciala jest wizualnie [...]

[...] i SLAP,miałem problem z wyciskiem pustej sztangi w serii -martwy ciąg: - nie robię, częste bóle w lędźwiach -przysiad - nie robię, wykonuję inne ćwiczenia na nogi, bo mam problem z większym zakresem zgięcia kolana (3 operacje, jedna rekonstrukcja ACL i 2 artroskopie) kolano było mocno zmasakrowane, kilkanaście skręceń w życiu. Badania [...]

KIler15:"Są tak zwane skoki wzrostowe bodajże dwa. Więcej o temacie wzrostu można znalęźć na ogólnorozwojówce. Sporo tam tego jest i nawet konkretne porady. Ja mam 15 lat 179 cm wzrostu 65 kg, ale na pewno urosnę, bo niektórzy dojrzewają później, a i w rodzinie mam paru wysokich, więc głównie chodzi o GENY niestety. Moje porady -wiszenie [...]